隨著現(xiàn)代社會消費觀念的改變和金融體系的不斷完善，越來越多的人選擇使用信用卡進行消費。然而，在享受便利和舒適生活的同時，很多人也陷入了高額信用卡債務(wù)困境之中。面對迅速增長且令人擔(dān)憂的債務(wù)數(shù)目，許多個人感到束手無策。針對這一問題，《新聞時報》記者深入調(diào)查采訪了專業(yè)理財師、銀行家以及曾經(jīng)成功擺脫高額信用卡債務(wù)困擾的普通民眾，并就此展開探索。

首先，我們需要認識到高額信用卡債務(wù)所帶來可能產(chǎn)生巨大影響：從日常支出受限制至心理壓力倍增等方方面面都將受到牽連。因此，“預(yù)防勝于治療”成為重要原則?！霸谀闵暾埢蚴褂萌魏我粡埿耤redit card 之前，請確保自己有能力按時還清賬單?！辟Y深理財規(guī)劃師王小姐提醒道。

其次，在已經(jīng)身處其中情況下該如何應(yīng)對呢？除了尋求專業(yè)機構(gòu)（比如解決欠款公司）外，建立合理可行并符合自身實際情況健康狀態(tài)還是關(guān)鍵?！白詈媒o每月設(shè)定一個明確具體數(shù)目作為還款金額”，退休老干部李先生說：“我當年遭遇同樣窘境, 靠堅持每月必須超過最低付款水平緩慢走向光明。”

再者, 轉(zhuǎn)移方式亦被視為雪中送炭良藥: “如果條件允許可以考慮轉(zhuǎn)移到0% balance transfer 的 credit cards上去”, 知名投資分析員肖瓊表示; 同時她強調(diào)“但需注意相關(guān)transfer fee 及time limit”。

與此同時，《新聞時報》特別邀請國內(nèi)知名心里醫(yī)學(xué)教授接受采訪. "處理過度花銷引起debt-related stress 不容易", 張教授指出,"宣泄焦慮 消極思維修正 并配合適量運動全程參與朋輩support group 是非常重要."

總結(jié)而言, 應(yīng)對惱火緊箍催收電話輪番打進/郵件紛飛真相只是勇氣加毅力. 進步不意味馬上見效果 - 放眼未來更廣 更長乃根本.

通過以上報道發(fā)現(xiàn): 對于個人用戶而言，正確地看待和管理自己在使用信用卡過程中積累起來得各種責(zé)任顯得尤其重要；即使早已落后 ，掙扎間留存期盼點滴努力皆可能化繭成蝶 。